Информация о форуме Администратор: MikeS Модератор(ы): Zidan,Lurid,root,shtirliz,Andrew,Мурр, Kiddy, Шестипалый Всего тем: 653 Вы можете читать форум Вы можете отправлять сообщения Вы не можете открывать новые темы

	Форум: ОБЩИЙ ФОРУМ Определенной темы нет. Разговоры обо всем.
	Serg_ищу : Утренние пробежки Кто занимается бегом по утрам? и где?
	Нафаня 03.07.06 12:47	SerG: (02.07.06 23:26) Нет, чтобы летом) Летом мне аэроклуба вполне хватает для поддержания спортивной формы =)))
	Serg 03.07.06 14:07	Нафаня: (03.07.06 12:47) Летом мне аэроклуба вполне хватает для поддержания спортивной формы =))) А вот мне не хватит только бегать)
	AЛИЯ_кофе 05.07.06 09:02	А я вчера бегала:))
	cvireposobakin_пух 05.07.06 13:43	кстати. Утром лучше не бегать а растягиватся. Если вы конечно не "жаворонок" лучшее время для больших нагрузок (примерно)с 16 по 21 час. Это биология.
	AЛИЯ 05.07.06 14:45	cvireposobakin_пух: (05.07.06 13:43) кстати. Утром лучше не бегать а растягиватся. Если вы конечно не "жаворонок" лучшее время для больших нагрузок (примерно)с 16 по 21 час. Это биология. согласна, поэтому вечером и бегаю:)
	Whiteman 05.07.06 14:52	Тема:Serg_ищу : Утренние пробежки Кто занимается бегом по утрам? и где? Всеобщими (и регулярными) пробежками по утрам (и не только)занимаются военнослужащие срочной службы и курсанты, а где - конечно же на полигоне, или на крайний случай на плацу (перед штабом). Утренее физо это ещё та тема...
	Sanyau 12.07.06 22:58	Что-то про залив все забыли.. лично я там бегаю.. часиков в 6 утра.. от певческого поля до певческого поля.. КЛАССНО! Весь день потом бодрый ходишь :-))
	Blackcotton 13.07.06 17:33	Семь верст для бешеной собаки не крюк.
	ReadeR 14.07.06 09:55	предпочитаю 500-летие Чебоксар...в смысле в парке я бегаю, с 6 до 7 утра
	Danissimo 17.07.06 07:54	Почти каждый день в парке Николаева бегаю для разминки. Очень удобно. И площадка для зарядки там есть, но на тренировки лучше все-таки в тренажерку, имхо.